📱🧠 बच्चों पर मोबाइल का असर (Science Based Reality — हर माता-पिता को जानना जरूरी)
📱🧠 बच्चों पर मोबाइल का असर (Science Based Reality — हर माता-पिता को जानना जरूरी) आज मोबाइल बच्चों के हाथ में 👉 खिलौने से ज्यादा 👉 किताब से पहले 👉 दोस्त से भी पहले आ चुका है ❗ लेकिन सवाल यह है 👇 ⚠️ क्या मोबाइल बच्चों का भविष्य बना रहा है या बिगाड़ रहा है? ━━━━━━━━━━━━━━ 🔬 SCIENCE FACT (WHO & Research Based) 🌍 World Health Organization (WHO) के अनुसार: 👉 5 साल से कम उम्र के बच्चों को 📵 रोज़ 1 घंटे से ज्यादा Screen Time नहीं होना चाहिए। लेकिन आज बच्चे 👇 ⏳ 3–6 घंटे मोबाइल पर बिताते हैं। ━━━━━━━━━━━━━━ 🧠 Brain Development पर असर (Harvard Research) 📊 Harvard Medical School Research बताती है: 📱 ज्यादा स्क्रीन टाइम से: ❌ ध्यान लगाने की क्षमता घटती है ❌ याददाश्त कमजोर होती है ❌ Decision Making खराब होती है ❌ सीखने की गति धीमी होती है ➡️ कारण: मोबाइल Dopamine Addiction पैदा करता है जो दिमाग को Real World से काट देता है। ━━━━━━━━━━━━━━ 😴 नींद पर असर (Sleep Science) 🔬 National Sleep Foundation Research: मोबाइल की Blue Light 👇 🌙 Melatonin Hormone को कम करती है ➡️ नींद देर से आ...
